健康饮食
HSK 5 · 健康
学会讨论健康饮食：营养均衡、有机食品、少油少盐。
核心词汇
营养均衡有机少油健康
情景对话
你平时吃什么比较健康？Nǐ píngshí chī shénme bǐjiào jiànkāng?
What do you usually eat that is healthy?（A）
多吃蔬菜水果，少吃油炸的。Duō chī shūcài shuǐguǒ, shǎo chī yóuzhá de.
More vegetables and fruit, less fried food.（B）
营养够吗？Yíngyǎng gòu ma?
Is nutrition enough?（A）
够，注意搭配就均衡了。Gòu, zhùyì dāpèi jiù jūnhéng le.
Yes, balance comes from proper combination.（B）
句型
多吃……少吃……
饮食建议。
多吃蔬菜少吃肉。Duō chī shūcài shǎo chī ròu.
More vegetables, less meat.
多吃水果少吃糖。Duō chī shuǐguǒ shǎo chī táng.
More fruit, less sugar.
注意 + 名词
提醒关注。
注意营养搭配。Zhùyì yíngyǎng dāpèi.
Watch nutrition balance.
注意饮食卫生。Zhùyì yǐnshí wèishēng.
Watch food hygiene.
词汇
营养yíngyǎng
nutrition · Breakfast should be nutritious.
均衡jūnhéng
balanced · Eat a balanced diet.
有机yǒujī
organic · Organic vegetables cost more.
少油shǎo yóu
less oil · Cook with less oil.
健康jiànkāng
healthy · Healthy eating matters.
