张家界在湖南西北部，是中国第一个国家森林公园，也是世界自然遗产。这里有三千座石英砂岩峰林，拔地而起，云雾缭绕，像仙境一样。电影《阿凡达》的哈利路亚山，就是在这里取的景。

张家界最核心的景区是武陵源，里面分几部分：天子山、袁家界、杨家界、金鞭溪。建议安排2天时间。第一天坐百龙天梯上天子山，看御笔峰、仙女散花，然后去袁家界看乾坤柱（就是《阿凡达》的悬浮山），走天下第一桥。

第二天去金鞭溪，沿着溪水走，两边是奇峰，特别凉快。然后去天门山，看天门洞——就是那个自然形成的穿山溶洞，飞机都能从洞里飞过去。天门山的玻璃栈道也很刺激，脚下就是万丈深渊。

张家界的美食也很有特色。三下锅——就是把肉、豆腐、萝卜炖一锅，很下饭。腊肉——湘西的腊肉特别香。血豆腐——用血和豆腐做的，敢尝的可以试试。还有葛根粉、土家社饭，都是当地特色。

张家界建议秋天去（9-10月），天气不热，山上风景也好。山上温差大，带件外套。穿舒服的运动鞋，要走很多路。预算大概每人1500-2000人民币（门票+住宿+吃饭）。